Jáhlová kaše s perníkem

Name: Jáhlová kaše s perníkem
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramů Jáhly - loupané proso; 1000 mililitrů Mléko plnotučné; 1 špetka Sůl; 5 lžiček Cukr krupice; 50 gramů Máslo čerstvé; 150 gramů Perník

25 min.

Ingredience

- 300gramůJáhly - loupané proso
- 1000mililitrůMléko plnotučné
- 1špetkaSůl
- 5lžičekCukr krupice
- 50gramůMáslo čerstvé
- 150gramůPerník

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

690 kcal

Bílkoviny

19 g

Tuky

22 g

Sacharidy

103 g

Vláknina

6 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jáhly vsypeme na síto a několikrát je prolijeme vroucí vodou. Potom propláchneme studenou vodou a necháme okapat. V horkém mléce rozpustíme sůl, cukr a máslo. Přidáme jáhly a zvolna uvaříme kaši. Necháme ji ještě 10 minut dojít pod pokličkou. Kaši rozdělíme na talíře a posypeme nastrouhaným perníkem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.