Jogurtová polévka
30 min.
Ingredience
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 6gramůMáta
- 1lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 200mililitrůJogurt bílý
- 1000mililitrůHovězí vývar základní
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
140 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
10 g
Sacharidy
5 g
Vláknina
36 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Připravíme si světlou jíšku z mouky a lžíce másla.
- 2K jíšce přidáme ušlehaný jogurt, promícháme a zalijeme vývarem. Vaříme 10 minut.
- 3Hotovu polévku dochutíme solí a přelijeme zálivkou připravenou z jedné lžíce rozpuštěného másla, pepře a máty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.