Jogurtový dip
10 min.
Ingredience
- 1špetkaPepř černý mletý
- 250gramůJogurt bílý
- 3lžíceSezamová pasta
- 1špetkaSůl
- 1lžíceMed včelí
- 1kusPomeranče
- 0,5lžičkaPaprika mletá sladká
- 0,5lžičkaSkořice mletá
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
110 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
6 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
1 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Jogurt smícháme s medem, sezamovou pastou tahini, šťávou a kůrou z 1/2 pomeranče, pálivou paprikou, skořicí, solí a pepřem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
jelito
čt 14. 7. 2016
Super hodí se na třeba na grilování :-)