Jogurtový dresink s pomerančem
10 min.
Ingredience
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100mililitrůSmetana 12% (konzumní)
- 100gramůJogurt bílý
- 1špetkaSůl
- 1kusPomeranče
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
293 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
16 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
5 g
Cukr
23 g
Postup přípravy
- 1Z pomeranče vymačkáme šťávu a smícháme ji v míse se smetanou a jorgurtem. Dochutíme solí a pepřem.
- 2Dresink je vhodný na zeleninové a těstovinové saláty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.