Kakaové košíčky s jogurtovou náplní
45 min.
Ingredience
- Náplň
- 100gramůSýr Lučina - termizovaný
- 2lžíceMed včelí
- 1kusVanilkový lusk
- 8lžicMaliny
- 4lžíceSirup malinový
- 200gramůŘecký jogurt
- Na vytření formiček
- Těsto
- 2kusyVejce slepičí
- 2lžíceMed včelí
- 2lžíceKakao - prášek
- 1lžíceBENEXIA - CHIA SEMÍNKY
- 2kusyKokos - mletý (Kopra)
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
155 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
8 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
689 mg
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Troubu si předehřejeme na 160°C. Formičky na košíčky - tartaletky si vytřeme olejem.
- 2V misce si vyšleháme vejce s medem, přidáme kakao, chia semínka a strouhaný kokos. Těsto dáme lžicí do připravených formiček, ty poklademe na plech a vložíme je do rezehřáté trouby. Pečeme je přibližně 15-25 minut podle velikosti dozlatova, na dotek musí mít pevnou strukturu. Upečené košíčky vyklopíme z formiček přibližně 8-10 minut po vychladnutí.
- 3Mezitím si připravíme rychlou náplň: v míse vymícháme jogurt s Lučinou, medem a vyškrabanými zrníčky z jednoho vanilkového lusku. Omyté maliny osušíme.
- 4Košíčky naplníme krémem, ozdobíme malinami, pokapeme sirupem a servírujeme. Dobrou chuť.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.