Kanapky s ovocným krémem
30 min.
Ingredience
- 200gramůListové těsto
- 150gramůBanány
- 150gramůAvokádo
- 20gramůPetržel kudrnka
- 8gramůKari koření
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaPepř cayenský
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
314 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
20 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
5 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Plech potáhneme papírem na pečení, přiložíme plát listového těsta, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 15 minut dozlatova. Do misky vložíme oloupaný banán a vidličkou rozmačkáme. Avokádo oloupeme, vypeckujeme a dužinu přidáme k banánu. Přidáme kari koření, mletý černý pepř, špetku cayenského pepře a opět vidličkou rozmačkáme a promícháme.
- 2Vychladlé těsto nakrájíme na obdélníčky, na ně naneseme ovocný krém, ozdobíme snítkou petrželky a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.