Kapustový salát s mrkví
20 min.
Ingredience
- 200gramůKapusta hlávková
- 4kusyMrkev kořen
- 200gramůJogurt bílý
- 2lžíceCitronová šťáva
- 2lžícePetržel - nať
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
121 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
2 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
6 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Očištěnou a omytou kapustu spolu s petrželkou nadrobno nakrájíme a vsypeme do mísy. Přidáme očištěnou, nahrubo nastrouhanou mrkev.
- 2Jogurt osolíme a rozmícháme s citronovou šťávou. Vmícháme do zeleniny a salát necháme před podáváním dobře vychladit.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.