Kaše z bobů s locikou
35 min.
Ingredience
- 300gramůBoby zahradní
- 100gramůLocika salátová
- 3gramySaturejka
- 8gramůSůl
- 25gramůMáslo čerstvé
- 40mililitrůSmetana 16% (pochoutková)
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
92 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
7 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
3 g
Cukr
195 mg
Postup přípravy
- 1Lociku nakrájíme nahrubo, zralé boby oloupeme, máme-li boby jarní, loupat je nemusíme. Lociku s boby vložíme do osolené vroucí vody, přidáme saturejku a vaříme 15 minut. Scedíme, přendáme do mísy i se saturejkou, přidáme lžíci másla, přilijeme trochu smetany a rozmixujeme na kaši.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.