Kopřivové omelety
20 min.
Ingredience
- 1špetkaSůl
- 2hrstiKopřiva
- 3kusyVejce slepičí
- 4lžíceMléko polotučné
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
155 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
9 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
3 g
Cukr
770 mg
Postup přípravy
- 1Vejce rozšleháme s moukou, osolíme a zředíme mlékem. Lístky kopřiv omyjeme a vmícháme do těsta.
- 2Na teflonové pánvi upečeme z připraveného těsta 2 omelety po obou stranách.
- 3Podáváme jako rychlou večeři.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.