Koule kuřecí s chilli
100 min.
Ingredience
- 450gramůMleté kuřecí maso
- 4kusyCibulka jarní
- 1kusChilli paprička
- 100gramůKukuřice cukrová
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaZázvor mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
300 kcal
Bílkoviny
32 g
Tuky
16 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
1 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Do mísy dáme mleté kuřecí maso, přidáme nasekané jarní cibulky, zázvor, chilli, kukuřici, sůl a pepř. Pořádně promícháme. Směs rozdělíme na 16 dílů a z každého vytvarujeme kouli. Dáme je do pařáku, zavěsíme nad vařící vodu a vaříme pod poklicí v páře 12 minut.
- 2Podáváme teplé.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.