Krevetová směs s rýžovými nudlemi a arašídy
25 min.
Ingredience
- 125gramůNudle rýžové
- 2lžíceOlej arašídový (podzemnicový)
- 1stroužekČesnek
- 150gramůKrevety tygří - loupané
- 15gramůGarnát obecný
- 75gramůŘedkev bílá
- 2lžíceOmáčka sójová
- 2lžíceCukr třtinový
- 2lžíceLimetková šťáva
- 100gramůSójové výhonky
- 40gramůArašídy
- 1lžíceOlej sezamový
- 1lžíceKoriandr čerstvý
- 1lžičkaChilli papričky - vločky
- 2kusyŠalotka
- 1lžíceOmáčka rybí
- 500mililitrůVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
379 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
13 g
Sacharidy
56 g
Vláknina
2 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Rýžové nudle necháme cca 5 minut namáčet ve vroucí vodě. Ve woku rozpálíme olej a na středním ohni na něm cca 2-3 minuty restujeme rozdrcený česnek dozlatova. Přidáme očištěné krevety, sušené garnáty a nastrouhanou ředkev. Za stálého míchání osmahneme cca 2 minuty. Poté vmícháme rybí a sójovou omáčku, cukr a limetkovou šťávu.
- 2Nudle scedíme, necháme okapat a nastříháme na menší kousky. Vložíme do pánve, přidáme sójové klíčky, nadrobno nasekané arašídy a sezamový olej. Důkladně promícháme a restujeme další cca 2 minuty.
- 3Směs rozdělíme do misek, dozdobíme nadrobno nasekanou koriandrovou natí, najemno nakrájenou šalotkou a chilli vločkami a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.