Křidélka kuřecí se sezamovými semínky

Name: Křidélka kuřecí se sezamovými semínky
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Ingredients: 2 kilogramy Kuřecí křídla; 3 lžíce Sezam - semena; 70 mililitrů Omáčka sójová; 1 lžíce Sherry brandy; 2 lžíce Med včelí; 3 stroužky Česnek

20 min.

Ingredience

- 2kilogramyKuřecí křídla
- 3lžíceSezam - semena
Marináda
- 70mililitrůOmáčka sójová
- 1lžíceSherry brandy
- 2lžíceMed včelí
- 3stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

483 kcal

Bílkoviny

38 g

Tuky

34 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

429 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V míse smícháme suroviny na marinádu, křidélka vložíme do větší mísy zalijeme vzniklou marinádou a marinujeme při pokojové teplotě 30 minut, v chladničce déle.
2
Zapneme si troubu na gril, křidélka naskládáme na plech potřeme je marinádou a dáme grilovat. Asi po 7 minutách je obrátíme a zbylou marinádu na ně nalijeme a grilujeme dokud nejsou zlatavě hnědá a křupavá.
3
Sezamová semínka orestujeme.
4
Hotová kuřecí křidélka posypeme orestovanými sezamovými semínky a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.