Kuřátko s ořechy a sušeným ovocem

Name: Kuřátko s ořechy a sušeným ovocem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 25 gramů Ořechy vlašské; 15 gramů Med včelí; 15 gramů Nové koření mleté; 5 gramů Sůl; 5 gramů Pepř černý mletý; 1 kus Kuře; 15 mililitrů Olej z vlašských ořechů; 80 gramů Brusinky sušené; 80 gramů Meruňky sušené; 80 gramů Švestky sušené; 100 mililitrů Voda pitná

45 min.

Ingredience

- 25gramůOřechy vlašské
- 15gramůMed včelí
- 15gramůNové koření mleté
- 5gramůSůl
- 5gramůPepř černý mletý
- 1kusKuře
- 15mililitrůOlej z vlašských ořechů
- 80gramůBrusinky sušené
- 80gramůMeruňky sušené
- 80gramůŠvestky sušené
- 100mililitrůVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1171 kcal

Bílkoviny

82 g

Tuky

73 g

Sacharidy

49 g

Vláknina

6 g

Cukr

35 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuře rozdělíme na porce. Osolíme a opepříme. Sušené ovoce přelijeme vroucí vodou a necháme zhruba 1/2 hodiny nabobtnat.
2
Vezmeme sáček na pečení, vložíme porce kuřete, přidáme ovoce i s tekutinou, olej, rozpůlené vlašské ořechy, med a mleté nové koření.
3
Sáček na pečení dobře uzavřeme, položíme na pekáč a dáme na 25-30 minuty do trouby vyhřáté na 190 °C.
4
Podáváme horké s čerstvou zeleninou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.