Kuře grilované na stojanu
50 min.
Ingredience
- Na marinádu
- 3lžíceMed včelí
- 1lžíceOcet vinný
- 2lžíceOmáčka sójová
- 3lžíceOlej rostlinný
- 4stroužkyČesnek
- 1lžičkaChilli koření mleté
- 0,5lžičkaSůl
- 1kusKuře
- 100mililitrůPivo tmavé 10% 3,7% obj.
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1021 kcal
Bílkoviny
80 g
Tuky
69 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
135 mg
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Kuře očistíme, potřeme marinádou, dáme do mísy a pod fólií necháme hodinu v chladničce marinovat. Poté kuře napíchneme na stojan a pečeme v předehřáté troubě.
- 2Marinádu připravíme smícháním medu, piva, oleje, octa, sojové omáčky, utřeného česneku se solí a chilli koření.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.