Kuře plněné rýžovou směsí

Name: Kuře plněné rýžovou směsí
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1200 gramů Kuře; 50 gramů Rýže vařená; 1 kus Jablka; 1 lžíce Hrozinky; 2 lžičky Kari koření; 1 lžíce Cukr krupice; 1 lžíce Omáčka sójová; 1 lžička Paprika mletá sladká; 1 lžička Sůl

45 min.

Ingredience

- 1200gramůKuře
- 50gramůRýže vařená
- 1kusJablka
- 1lžíceHrozinky
- 2lžičkyKari koření
- 1lžíceCukr krupice
- 1lžíceOmáčka sójová
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 1lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

704 kcal

Bílkoviny

56 g

Tuky

45 g

Sacharidy

15 g

Vláknina

1 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vařenou rýži smícháme s oloupaným, nastrouhaným jablkem, s rozinkami, kari kořením, cukrem a solí.
2
Směsí naplníme omyté a osušené kuře, otvor zašijeme a kuře vložíme do vhodné nádoby. Po celém povrchu kuře potřeme směsí za sójové omáčky, kari koření a mleté papriky.
3
Pečeme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 20-25 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.