Kuře s lupínky
45 min.

Ingredience
- 500gramůKuřecí prsa
- 1špetkaKoření grilovací
- 1špetkaSůl
- 350gramůCorn flakes - kukuřičné
- 3stroužkyČesnek
- 2lžíceOlej stolní
- 200gramůSýr Eidam cihla 40%
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
915 kcal
Bílkoviny
64 g
Tuky
24 g
Sacharidy
106 g
Vláknina
1 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Nakrájíme na kousky kuřecí prsa a marinujeme v oleji s česnekem a grilovacím kořením v chladu.
- 2Smícháme lupínky, eidam, olej a necháme uležet.
- 3Do vymazaného plechu dáme vrstvu směsi lupínků, poté vrstvu masa a na to zase vrstvu s lupínky.
- 4Pečeme při 200 stupních půl hodiny.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.