Kuřecí jatýrka na thajský způsob
30 min.
Ingredience
- 450gramůJátra kuřecí
- 3lžíceLimetková šťáva
- 3lžíceOmáčka rybí
- 2stroužkyČesnek
- 2kusyCitronová tráva
- 1lžíceRýže loupaná
- 12kusůMáta
- 4kusyŠalotka
- 1lžičkaCukr krupice
- 3lžíceOlej rostlinný
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
316 kcal
Bílkoviny
18 g
Tuky
8 g
Sacharidy
48 g
Vláknina
135 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Na rozpálený olej dáme nakrájená jatýrka a asi čtyři munuty je restujeme na mírném ohni.Přidáme nakrájenou šalotku a nakrájený česnek.Asi dvě minuty restujeme.
- 2Přidáme rybí omáčku,praženou mletou rýži,cukr,voňatku nadrobno nakrájenou,limetkovou šťávu a nakrájený koriandr.Promícháme a pánev odstavíme.
- 3Na talíři pokrm ozdobíme mátovými lístky.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.