Kuřecí maso zapečené se zeleninou

40 min.
Česká republika

Ingredience

Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
185 kcal
Bílkoviny
27 g
Tuky
3 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
3 g
Cukr
1 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Kuřecí plátky osolíme, opepříme, oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno.
  • 2
    Pekáček vymažeme Florou, na dno nasypeme cibuli, na ni položíme maso, zalijeme nakládanou zeleninou i s částí nálevu (může to být i čalamáda v ostřejším nálevu), zakápneme worcesterem, přidáme kečup, pekáček vložíme do vyhřáté trouby a pečeme přibližně půl hodiny. Maso přeléváme vypečenou šťávou.
  • 3
    Upečené maso upravíme na talíře a doplníme zeleninou z pekáčku.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.