Kuřecí prsa se zelenými paprikami

Name: Kuřecí prsa se zelenými paprikami
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: 2 stroužky Česnek; 200 gramů Kuřecí prsa; 200 gramů Paprika zelená; 1 hrnek Voda pitná; 200 gramů Brambory rané; 1 lžička Zázvor mletý; 20 gramů Máslo čerstvé; 0.5 lžička Sůl

60 min.

Ingredience

- 2stroužkyČesnek
- 200gramůKuřecí prsa
- 200gramůPaprika zelená
- 1hrnekVoda pitná
- 200gramůBrambory rané
- 1lžičkaZázvor mletý
- 20gramůMáslo čerstvé
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

297 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

11 g

Sacharidy

28 g

Vláknina

3 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté maso nakrájíme na kousky, přidáme na poloviny nakrájené, omyté menší brambory a očištěné, na nudličky nakrájené papriky. Vše osolíme, okořeníme zázvorem a česnekem, utřeným se solí.
2
Směs zlehka promícháme, vložíme do zapékací mísy, zakapeme rozpuštěným máslem a mírně podlijeme vodou. Pečeme pod pokličkou ve středně vyhřáté troubě.
3
Podáváme se zeleninovým salátem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.