Kuřecí prsíčka se sýrovou krustou
55 min.
Ingredience
- 2lžíceOlej rostlinný
- 600gramůKuřecí prsa
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaSůl
- 100gramůSýr Gruyére
- 500gramůPaprikové lusky čerstvé
- 3kusyTymián čerstvý
- 200gramůŠalotka
- 150mililitrůVývar slepičí
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
415 kcal
Bílkoviny
44 g
Tuky
16 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
5 g
Cukr
90 mg
Postup přípravy
- 1Omytá kuřecí prsa opepříme a opékáme na rozehřátém oleji po každé straně asi 2 minuty. Vyjmeme je, osolíme.
- 2Očištěné, na kostičky nakrájené papriky a oloupanou, na čtvrtky pokrájenou šalotku rozložíme do vymazaného pekáče, pokapeme vývarem, okořeníme čerstvým tymiánem, dusíme ve středně vyhřáté troubě asi 10 minut.
- 3Na papriky se šalotkou položíme kuřecí prsa, posypeme je nastrouhaným sýrem. Pokrm zapékáme ještě 15 - 20 minut do zlatova.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.