Kuřecí roládky s vepřovou panenkou
50 min.
Ingredience
- 250gramůKuřecí prsa
- 250gramůVepřová panenka
- 1špetkaTymián sušený
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 4lžíceOlej rostlinný
- 50gramůMáslo čerstvé
- 1kusCibule
- 1lžíceMouka pšeničná hladká
- 100mililitrůVíno bílé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
321 kcal
Bílkoviny
26 g
Tuky
20 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
454 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Vepřové a kuřecí maso omyjeme, osušíme, rozřízneme na plát a lehce naklepeme. Oba pláty masa na sebe položíme, zarolujeme, nakrájíme na pruhy a každý pruh napíchneme na jehlu nebo na špejli. Maso osolíme a opepříme, posypeme tymiánem.
- 2Na rozpáleném oleji maso osmahneme. Po osmažení maso vyndáme ven z pánve.
- 3Do šťávy v pánvi přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a osmažíme.
- 4Jakmile cibule zezlátne, zalijeme ji vodou, ve které jsme rozmíchali mouku a víno. Přidáme tymián, osolíme a opepříme.
- 5Zahuštěnou šťávu můžeme zjemnit máslem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.