Kuřecí salát s čínským zelím
20 min.
Ingredience
- 200gramůKuřecí maso vařené
- 400gramůZelí čínské
- 1kusGrapefruity
- 100gramůHroznové víno
- 2lžíceCitronová šťáva
- 2lžíceOlej olivový
- 1špetkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
214 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
7 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
4 g
Cukr
16 g
Postup přípravy
- 1Očištěné, omyté a okapané zelí nakrájíme na nudličky. Oloupaný grapefruit nakrájíme na kousky. Obojí vsypeme do mísy a promícháme.
- 2Přidáme na kousky nakrájené kuřecí maso, omyté hroznové víno, olivový olej a citronovou šťávu. Vše znovu promícháme a salát podle chuti osolíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.