Květák s knedlíčky
40 min.
Ingredience
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 1lžíceStrouhanka
- 1lžičkaVegeta
- 2lžíceOlej stolní
- 1kusKvěták
- 1lžičkaSůl
- 1kusVaječný žloutek slepičí
- 1hrnekMléko polotučné
- 3kusyŽemle tuková
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 1kostkaPolévkové kostky Vitana
- 3litryVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
295 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
9 g
Sacharidy
42 g
Vláknina
5 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Rozdělíme květák na růžičky a uvaříme. Vodu nevyléváme.
- 2Připravíme světlou jíšku, zředíme ji vodou z květáku, přidáme kousek masoxu a povaříme. Ochutíme muškátovým oříškem a vegetou.
- 3Namočíme do mléka housky a vymačkáme je. Přidáme žloutek, sůl, muškátový oříšek a lžíci strouhanky.
- 4Vykrájíme knedlíčky, které povaříme a podáváme s květákem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.