Květák vařený po polsku
30 min.
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
227 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
21 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
3 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Omyté růžice květáku vložíme do vařící osolené vody a při vaření je obracíme, jakmile na jedné straně změknou. Vaříme je do poloměkka.
- 2Květák vyjmeme a necháme okapat. Posypeme jej strouhankou na sucho opraženou a pokapeme máslem.
- 3Podáváme s bramborami nebo jako přílohu k pečenému a vařenému masu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.