Limetová omáčka
25 min.
Ingredience
- 1špetkaPepř černý mletý
- 225gramůJogurt bílý
- 150gramůZakysaná smetana
- 125mililitrůVývar zeleninový
- 1špetkaSůl
- 1kusLimetka
- 1lžíceMouka pšeničná hladká T 650
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
529 kcal
Bílkoviny
14 g
Tuky
40 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
3 g
Cukr
17 g
Postup přípravy
- 1Nejprve rozehřejeme jogurt smíchaný se zeleninovým vývarem a zakysanou smetanou. Poté přimícháme mouku a zvolna provaříme do zhoustnutí.
- 2Nakonec přidáme nastrouhanou kůru a šťávu z limety. Dochutíme solí a pepřem.
- 3Omáčka je vhodná k zelenině, zejména k ranému špičatému zelí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.