Mangové lassi
10 min.
Ingredience
- 1kusMango
- 250gramůTvaroh tučný
- 250mililitrůVoda pitná
- 2lžíceMed včelí
- 2gramySůl
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
356 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
17 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
2 g
Cukr
31 g
Postup přípravy
- 1Do mixéru vložíme tvaroh, oloupané, vypeckované a na kostky nakrájené mango. Přidáme vodu, med a špetku soli. Rozmixujeme dohladka a vychlazené podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.