Meruňková kaše

Name: Meruňková kaše
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 litr Mléko plnotučné; 1 kus Vanilkový lusk; 10 gramů Skořice celá; 5 gramů Hřebíček; 3 gramy Kardamom; 100 gramů Polenta; 2 lžíce Med včelí; 80 gramů Marmeláda meruňková; 4 lžíce Smetana 16% (pochoutková); 10 gramů Máta

15 min.

Ingredience

- 1litrMléko plnotučné
- 1kusVanilkový lusk
- 10gramůSkořice celá
- 5gramůHřebíček
- 3gramyKardamom
- 100gramůPolenta
- 2lžíceMed včelí
- 80gramůMarmeláda meruňková
- 4lžíceSmetana 16% (pochoutková)
- 10gramůMáta

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

347 kcal

Bílkoviny

11 g

Tuky

11 g

Sacharidy

55 g

Vláknina

4 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mléko s vanilkou a skořicí zahřejeme v hrnci.
2
Přidáme hřebíček a kardamom. Polentu vsypeme do mléka a přidáme med. Všechno za stálého míchání vaříme ještě asi 10 minut.
3
Přibližně po 5 minutách vyjmeme vanilkový lusk a skořici.
4
Vmícháme meruňkovou zavařeninu a všechno zjemníme hustou smetanou.
5
Rozdělíme do misek a ozdobíme čerstvými lístky máty.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.