Mexické těstoviny
30 min.
Ingredience
- 50gramůTěstoviny Fusilli
- 3,5gramyOlej olivový
- 1kusCibule
- 100gramůZeleninová směs čínská - mražená
- 1kusRajčata
- 10gramůProtlak rajčatový sterilovaný
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
292 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
4 g
Sacharidy
55 g
Vláknina
5 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Těstoviny uvaříme podle návodu.
- 2Mezitím na oleji opečeme na jemno nakrájenou cibuli. Až je sklovitá, přidáme i oloupané a na kostičky nakrájené rajče. Krátce opékáme, přidáme mraženou zeleninu, trochu vody, protlak a dusíme 10 minut.
- 3Osolíme a opepříme podle chuti a podáváme s těstovinami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.