Mexický kuřecí salát s paprikami
30 min.
Ingredience
- 1lžičkaCibule
- 450gramůKuřecí maso vařené
- 140mililitrůMajonéza
- 140mililitrůJogurt bílý
- 1lžičkaPaprika mletá sladká
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaChilli koření mleté
- 1kusPaprika zelená
- 1kusPaprika červená
- 180gramůKukuřice cukrová
- 180gramůRýže dušená
- 0,5lžičkaProtlak rajčatový
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
372 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
25 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
1 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Vařené kuřecí maso nakrájíme na nudličky a dáme do velké mísy.
- 2Smícháme majonézu, jogurt, koření, rajčatový protlak a rozemletou cibuli. Necháme chvíli proležet, aby se aroma všech surovin spojilo. Pak směs vmícháme do masa.
- 3Přidáme najemno nakrájenou papriku, kukuřici a opatrně promícháme.
- 4Na talíř dáme vařenou dlouhozrnou rýži a do středu upravíme salát. Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.