Míchaný salát s bílým zelím
15 min.
![Evropa](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/4cf9e02e5421c6627eab785025de781c2511bd24.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 900gramůZelí hlávkové bílé
- 2kusyPaprika červená
- 1kusPaprika zelená
- 3kusyRajčata
- 2kusyCibule
- 1lžíceOcet vinný
- 3lžíceVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 4lžíceOlej slunečnicový
- 120gramůFazolky ve slaném nálevu - sterilované
- 0,25lžičkaPepř černý mletý
- 0,5lžíceCukr krupice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
171 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
7 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
9 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1Ze zelí okrájíme zvadlé a poškozené listy, zelí nastrouháme na hrubém struhadle. Papriky zbavíme semen a nakrájíme na nudličky, cibuli a rajčata nakrájíme na tenká půlkolečka. Naložené fazolové lusky scedíme a necháme okapat.
- 2V míse smícháme zelí s paprikami, cibulí, rajčaty, fazolkami, octem, solí, pepřem, cukrem, olejem a dobře promícháme.
- 3Pod fólií necháme salát v chladničce alespoň tři hodiny uležet.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.