Mléčná rychlovka z Vacova
15 min.
Ingredience
- 5decilitrůVoda pitná
- 2lžičkySůl
- 1,5lžičkyKmín celý
- 5decilitrůMléko plnotučné
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 2decilitrySyrovátka
- 1lžíceKopr čerstvý
- 1lžícePažitka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
104 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
5 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
414 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Do 5 dl vroucí vody přidáme sůl, kmín a 5 dl mléka, ve kterém jsme dohladka rozmixovali 2 lžíce hladké mouky.
- 2Syrovátku z kyselého mléka vlijeme do hrnce s polévkou, přimícháme omytý, drobně pokrájený kopr s pažitkou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.