Mrkev zapečená s rýží

Name: Mrkev zapečená s rýží
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Mrkev kořen; 10 gramů Sůl; 20 gramů Máslo čerstvé; 400 gramů Rýže dušená; 120 mililitrů Omáčka rajčatová; 80 gramů Sýr Ementál (Primátor)

35 min.

Ingredience

- 600gramůMrkev kořen
- 10gramůSůl
- 20gramůMáslo čerstvé
- 400gramůRýže dušená
- 120mililitrůOmáčka rajčatová
- 80gramůSýr Ementál (Primátor)

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

282 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

10 g

Sacharidy

34 g

Vláknina

6 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mrkev omyjeme, očistíme a nakrájíme na špalíčky. Vložíme do vroucí osolené vody a vaříme 10 minut. Scedíme a necháme okapat.
2
Pekáček vymažeme máslem, karotku promícháme s dušenou rýží, dáme do pekáčku, zasypeme strouhaným sýrem a vložíme do vyhřáté trouby. Zapékáme 10 minut, až sýr na povrchu zezlátne.
3
Podáváme s rajčatovou omáčkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.