Nudlová polévka s kuřetem a špenátem
30 min.
Ingredience
- 700mililitrůVývar drůbeží
- 1lžičkaZázvor mletý
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 40mililitrůCitronová šťáva
- 2lžičkyOmáčka sójová
- 200gramůKuřecí maso vařené
- 200gramůŠpenát listový čerstvý
- 500gramůNudle čínské vaječné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
431 kcal
Bílkoviny
32 g
Tuky
9 g
Sacharidy
97 g
Vláknina
1 g
Cukr
501 mg
Postup přípravy
- 1Ve velkém hrnci ohřejeme vývar, do něj přidáme nakrájenou cibulku, zázvor, citronovou šťávu a sójovou omáčku. Vše pořádně promícháme, uvedeme do varu, osolíme a opepříme.
- 2Poté přidáme na kostičky nakrájené kousky kuřete. Udržujeme ve varu a přidáme nasekaný špenát, poté přisypeme nudle a vaříme, dokud není maso měkké. Ihned poté podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.