Obloha Marquise

Name: Obloha Marquise
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Špagety, Makarony; 60 gramů Máslo čerstvé; 80 gramů Lanýž; 300 mililitrů Bešamel; 1 špetka Pepř černý mletý; 80 gramů Rak říční; 1 lžička Sůl; 4 litry Voda pitná

30 min.

Ingredience

- 400gramůŠpagety, Makarony
- 60gramůMáslo čerstvé
- 80gramůLanýž
- 300mililitrůBešamel
- 1špetkaPepř černý mletý
- 80gramůRak říční
- 1lžičkaSůl
- 4litryVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

611 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

22 g

Sacharidy

82 g

Vláknina

4 g

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu, scedíme a necháme okapat.
2
Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme proužky lanýžů a kousky račího masa. Krátce orestujeme a přilijeme bešamelovou smetanovou omáčku. Vše spolu prohřejeme a stáhneme pánev z ohně. Nakonec vmícháme těstoviny, osolíme a opepříme podle chuti.
3
Tato obloha je vhodná k drůbeži.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.