Omeleta s artyčoky

Name: Omeleta s artyčoky
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 6 kusů Rohlíky bílé; 3 kusy Rajčata; 6 kusů Vejce slepičí; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 kusy Artyčoky; 30 gramů Máslo čerstvé

15 min.

Ingredience

Příloha
- 6kusůRohlíky bílé
- 3kusyRajčata

Počet porcí:

3

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

786 kcal

Bílkoviny

42 g

Tuky

24 g

Sacharidy

123 g

Vláknina

41 g

Cukr

10 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Z artyčoků použijeme spodní část, kterou očistíme, zbavíme dřevnatých částí a pokrájíme velmi nadrobno.
2
V misce metlou rozšleháme vejce, přidáme špetku soli, pepře a vmícháme do vajec pokrájené artyčoky.
3
Na pánvi rozpustíme máslo a na něj vlijeme rozšlehaná vejce s artyčoky. Smažíme po obou stranách dozlatova.
4
Podáváme jako předkrm s čerstvou zeleninou a bílým pečivem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.