Omelety s paprikou a rajčaty

Name: Omelety s paprikou a rajčaty
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Paprika červená; 30 gramů Feferony; 60 gramů Cibule; 200 gramů Rajčata; 6 kusů Vejce slepičí; 150 mililitrů Voda pitná; 5 gramů Sůl; 2 gramy Pepř černý mletý; 3 mililitry Worcester (worcesterská omáčka); 30 mililitrů Olej olivový

30 min.

Ingredience

- 150gramůPaprika červená
- 30gramůFeferony
- 60gramůCibule
- 200gramůRajčata
- 6kusůVejce slepičí
- 150mililitrůVoda pitná
- 5gramůSůl
- 2gramyPepř černý mletý
- 3mililitryWorcester (worcesterská omáčka)
- 30mililitrůOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

222 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

16 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Papriku zbavíme jádřince a pokrájíme na tenké proužky. Feferonku nakrájíme nadrobno, cibuli na kostičky, rajčata na tenké plátky. Zeleninu vsypeme do mísy, přidáme vejce, sůl, pepř, trochu vody a zakápneme worcesterem. Důkladně promícháme. V pánvi rozpálíme olej a postupně na něm smažíme zeleninové omelety dozlatova. Rozdělíme na talíře a nakrájíme jako pizzu. Omelety podáváme teplé.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.