Opečené cukety s jogurtem

Name: Opečené cukety s jogurtem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Cuketa; 200 mililitrů Jogurt bílý; 100 mililitrů Pivo světlé 10% 3,9% obj.; 1 lžička Sůl; 80 gramů Mouka pšeničná hladká T 650; 3 stroužky Česnek; 60 mililitrů Olej stolní

35 min.

Ingredience

- 4kusyCuketa
- 200mililitrůJogurt bílý
- 100mililitrůPivo světlé 10% 3,9% obj.
- 1lžičkaSůl
- 80gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 3stroužkyČesnek
- 60mililitrůOlej stolní

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

258 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

17 g

Sacharidy

20 g

Vláknina

934 mg

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Z hladké mouky a piva připravíme hladkou kaši, ve které obalujeme centimetr silná kolečka z oloupané cukety. Obalenou cuketu osmažíme na oleji.
2
Podáváme s omáčkou z jogurtu, česneku a soli.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

stepankovaaneta

st 2. 4. 2014

Zkusila jsem udělat k večeři a hurá, měla jsem úspěch. Příští týden dělám znova, ale z dvojnásobné dávky.