Palačinky z cizrny a kukuřice

Name: Palačinky z cizrny a kukuřice
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: 170 gramů Cizrna; 1 špetka Sůl; 1 špetka Kari koření; 1 lžička Kypřicí prášek do pečiva; 120 gramů Mouka kukuřičná; 2 kusy Vejce slepičí; 450 mililitrů Mléko polotučné; 100 gramů Kukuřice; 30 mililitrů Olej rostlinný

35 min.

Ingredience

- 170gramůCizrna
- 1špetkaSůl
- 1špetkaKari koření
- 1lžičkaKypřicí prášek do pečiva
- 120gramůMouka kukuřičná
- 2kusyVejce slepičí
- 450mililitrůMléko polotučné
- 100gramůKukuřice
- 30mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

543 kcal

Bílkoviny

18 g

Tuky

22 g

Sacharidy

68 g

Vláknina

830 mg

Cukr

558 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do mixéru nalijeme mléko s vajíčkem a postupně přidáváme cizrnu, kukuřičnou mouku, prášek do pečiva, sůl a kari. Průběžně mixujeme dohladka. Na závěr vmícháme kukuřičná zrna, která však již nemixujeme. Těsto poté postupně naléváme v malé vrstvě na rozpálený olej a opékáme palačinky z obou stran cca 3 minuty.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.