Pečené cukety s rajčaty
40 min.
Ingredience
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 1hrstTymián čerstvý
- 2kusyCuketa
- 3kusyRajčata
- 60gramůMáslo čerstvé
- 3lžíceZakysaná smetana
- 300mililitrůMléko polotučné
- 60gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 200gramůSýr Eidam cihla 40%
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
310 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
21 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
1 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Cukety nakrájíme na plátky, polovinu z nich poklademe na dno zapékací mísy, osolíme a opepříme.
- 2Na cukety poklademe vrstvu rajčat nakrájených na kolečka, posypeme nastrouhaným sýrem a pokračujeme ve vrstvách stejným způsobem.
- 3V malé pánvičce si rozpustíme máslo, přidáme mouku a mícháme na ohni asi 1 minutu. Stáhneme z ohně a postupně vmícháme mléko. Poté opět přivedeme k varu a mícháme, dokud směs nezhoustne. Přidáme muškátový oříšek, zakysanou smetanu a sůl s pepřem dle chuti.
- 4Zeleninu v míse zalijeme omáčkou a pečeme v předehřáté troubě na 190 stupňů Celsia asi 15 - 20 minut, až bude zelenina měkká.
- 5Hotové posypeme čerstvým tymiánem a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.