Pečené kuřecí závitky na Nivě

Name: Pečené kuřecí závitky na Nivě
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Kuřecí prsa; 250 gramů Chřest sterilovaný; 100 gramů Sýr Niva (Rokfór); 200 mililitrů Smetana jihočeská zakysaná15%; 2 lžíce Olej stolní; 1 špetka Sůl; 1 gram Pepř černý mletý

30 min.

Ingredience

- 600gramůKuřecí prsa
- 250gramůChřest sterilovaný
- 100gramůSýr Niva (Rokfór)
- 200mililitrůSmetana jihočeská zakysaná15%
- 2lžíceOlej stolní
- 1špetkaSůl
- 1gramPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

301 kcal

Bílkoviny

39 g

Tuky

8 g

Sacharidy

2 g

Vláknina

1 g

Cukr

788 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Z kuřecího masa připravíme 4 plátky a lehce je naklepeme. Plátky masa poprášíme troškou soli a pepře a do každého plátku zabalíme okapané chřestové hlavičky. Kuřecí závitky opečeme na rozehřátém oleji a odložíme je na talíř do tepla. V tuku, který zbyl z opékání závitků, rozmícháme smetanu a rozdrobený sýr Niva. Tuto směs mícháme na mírném ohni, dokud se směs nespojí. Na závěr vrátíme opečené závitky zpět do pánve do sýrové směsi a prohřejeme. Pokrm podáváme horký.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.