Pikantní nudle se žampiony a jarní cibulkou
40 min.
Ingredience
- 300gramůNudle vaječné
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaChilli koření mleté
- 1stroužekČesnek
- 4kusyCibulka jarní
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 3lžíceOmáčka sójová
- 1kusZelí čínské
- 2lžíceArašídy
- 2lžíceCitronová šťáva
- 4lžíceOlej olivový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
390 kcal
Bílkoviny
14 g
Tuky
11 g
Sacharidy
61 g
Vláknina
5 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Do hrnce s vroucí osolenou vodou dáme vařit nudle. Uvaříme je tak, aby byly měkké, ale zůstaly pevné. Pak je scedíme, vrátíme do hrnce a promícháme s lžící oleje.
- 2Jarní cibulky očistíme, opláchneme studenou vodou a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme a prolisujeme. Žampiony očistíme, opláchneme pod studenou vodou a okapané nakrájíme na tenké plátky. Čínské zelí omyjeme a listy natrháme na menší kousky.
- 3V malé pánvi bez oleje krátce orestujeme arašídy.
- 4Ve velké pánvi rozehřejeme zbylý olej, přidáme do něj chilli koření, česnek, nakrájené cibulky a žampiony a vše za stálého míchání krátce orestujeme. Pak do směsi přimícháme sójovou omáčku s citronovou šťávou a uvařené těstoviny, vše znovu důkladně promícháme a prohřejeme.
- 5Na servírovací talíře rozložíme listy čínského zelí, na ně rozdělíme nudle s cibulkou a žampiony, vše posypeme osmaženými oříšky a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.