Pohanková polévka se zeleninou

Name: Pohanková polévka se zeleninou
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Brambory; 30 gramů Houby sušené; 1 kus Cibulka jarní; 50 gramů Pohanka; 1 kus Petržel kořen; 1 kus Mrkev kořen

30 min.

Ingredience

- 4kusyBrambory
- 30gramůHouby sušené
- 1kusCibulka jarní
- 50gramůPohanka
- 1kusPetržel kořen
- 1kusMrkev kořen

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

144 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

1 g

Sacharidy

27 g

Vláknina

6 g

Cukr

424 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Pohanku a bramory nakrájené na drobné kostičky dáme do 1,25 l vody, osolíme, přidáme předem namočené nadrobno pokrájené houby a vše společně uvaříme doměkka.
2
Poté přidáme nastrouhanou mrkev, petržel, na jemno pokrájenou jarní cibulku a zamícháme. Jestě pár minut společně povaříme a podáváme s pečivem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.