Polévka s krabím masem a zázvorem
25 min.
Ingredience
- 1kusPórek
- 850mililitrůVývar rybí
- 1kusBobkový list
- 2kusyKrab
- 1lžíceZázvor celý
- 1lžičkaOmáčka sojová světlá
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusMrkev kořen
- 0,5lžičkaBadyán
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
171 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
2 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Kraby uvaříme, rozebereme, klepeta odložíme stranou a z ostatních částí vybereme maso.
- 2Pórek s mrkví očistíme, nakrájíme na kousky a spolu s vývarem a bobkovým listem dáme do hrnce. Přivedeme k varu, poté oheň zmírníme a přikryté vaříme 10 minut. Přidáme krabí maso, nastrouhaný zázvor, sójovou omáčku, badyán, přivedeme k varu a vaříme dalších 10 minut. Dle chuti osolíme a opepříme.
- 3Polévku servírujeme v nahřáté polévkové míse ozdobenou krabími klepety a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.