Pomazánka z tvarohu s plísňovým sýrem a pažitkou
20 min.
Ingredience
- 400gramůTvaroh měkký - nízkotučný
- 220gramůSýr Niva (Rokfór)
- 4lžícePažitka
- 80mililitrůOlej rostlinný
- 20plátkůChléb toastový
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
435 kcal
Bílkoviny
20 g
Tuky
12 g
Sacharidy
47 g
Vláknina
4 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Sýr s modrou plísní změklý na pokojovou teplotu dáme do misky a rozmačkáme vidličkou. Přidáme měkký tvaroh a nakrájenou nadrobno pažitku a umícháme vše dohladka.
- 2Vedle opečeme plátky chleba na pánvi na oleji. Topinky potřeme pomazánkou a dozdobíme ještě navrch pažitkou snítkami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.