Rajčatová polévka mixovaná
40 min.
Ingredience
- 300gramůRajčata
- 50gramůCibule
- 500mililitrůVoda pitná
- 20gramůOvesné vločky
- 3gramyPepř černý mletý
- 6gramůSůl
- 10gramůMajoránka
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
94 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
2 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
6 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme a rozkrojíme na čtvrtky, oloupanou cibuli pokrájíme nahrubo. Rajčata s cibulí vsypeme do mixéru a důkladně rozmixujeme na kaši, přendáme do hrnce, zalijeme vodou, přivedeme k varu, osolíme, opepříme, přisypeme mleté nebo drcené ovesné vločky a vaříme do měkka. Polévku ovoníme majoránkou, necháme ještě projít varem a odstavíme.
- 2Polévku rozlijeme do talířů a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.