Řízky z kuřecích stehýnek ve strouhance se sýrem
35 min.
Ingredience
- 4kusyKuřecí stehna
- 4lžíceMouka pšeničná hladká
- 2kusyVejce slepičí
- 100gramůStrouhanka
- 100gramůSýr Eidam cihla 45%
- 200mililitrůOlej slunečnicový
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1020 kcal
Bílkoviny
48 g
Tuky
85 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
600 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Kuřecí stehna zbavíme kůže, vykostíme a z obou stran naklepeme. Poté řízky osolíme, obalíme v hladké mouce, v rozšlehaném vejci a ve strouhance, do níž jsme zamíchali jemně strouhaný eidam. Smažíme v oleji.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.