Roládky z krůtích prsou
45 min.
Ingredience
- 600gramůKuřecí prsa
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 4plátkySýr Eidam cihla 30%
- 4plátkyŠunka drůbeží
- 1kusOkurky nakládané
- 1kusVejce slepičí
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžíceHořčice francouzská
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
317 kcal
Bílkoviny
35 g
Tuky
18 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
1 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Kuřecí prsa podélně rozkrojíme, aby vznikl větší řízek. Maso potřeme hořčicí, osolíme, opepříme. Na každý řízek položíme plátek sýru, plátek šunky, čtvrtku okurky a čtvrtku natvrdo uvařeného vejce.
- 2Řízky stočíme do roládek a upevníme jehlami nebo párátky.
- 3Roládky opečeme na oleji zprudka po všech stranách a potom ještě dusíme pod pokličkou asi 20 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.