Rožněná štika s bylinkami a zeleninou po řecku

Name: Rožněná štika s bylinkami a zeleninou po řecku
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 hrst Rajčata Cherry; 2 kusy Bylinky čerstvé - svazek; 1 lžíce Olej olivový; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 kusy Citrony; 4 kusy Cibule; 1 kilogram Štika obecná

45 min.

Ingredience

- 1hrstRajčata Cherry
- 2kusyBylinky čerstvé - svazek
- 1lžíceOlej olivový
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2kusyCitrony
- 4kusyCibule
- 1kilogramŠtika obecná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

200 kcal

Bílkoviny

31 g

Tuky

3 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

5 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vykuchanou rybu očistíme, nařízneme vně podél páteře a dovnitř dáme petržel, bazalku a rozmarýn. Přidáme plátky citronu a jednu cibuli.
2
Rybu potřeme olejem, pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanými bylinkami, ochutíme solí a pepřem, zabalíme do alobalu a grilujeme cca 30min.
3
Rajčata a zbylou cibuli také zlehka opečeme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.