VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Rybí filé na roštu

15 min.
Česká republika

Ingredience

Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
403 kcal
Bílkoviny
84 g
Tuky
26 g
Vláknina
20 mg
Vápník
80 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Filé rozdělíme na porce, osolíme, opepříme a potřeme olejem.
  • 2
    Připravené porce ryby klademe na rozpálený rošt a po každé straně rožníme asi 5-7 minut.
  • 3
    Podáváme se zeleninovým salátem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.