Rybí paštika s muškátovým oříškem
60 min.
Ingredience
- 1,5kilogramyFilé rybí
- 350gramůMaces - nekvašený chléb
- 200gramůCibule
- 1,5decilitryOlej slunečnicový
- 3kusyVejce slepičí
- 2špetkyMuškátový oříšek
- 1lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
438 kcal
Bílkoviny
69 g
Tuky
18 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
366 mg
Cukr
999 mg
Postup přípravy
- 1Vykostěné rybí filé omyjeme a rozdrtíme do misky. Přidáme rozemletý maces, potom oloupanou, drobně nakrájenou cibulí. Rozklepneme vejce, muškátový oříšek. Dochutíme solí, pepřem, nakonec vlijeme 1 dl oleje a dobře promícháme.
- 2Vhodný pekáček vymažeme olejem, do kterého vložíme připravenou směs. Pekáček vložíme do předehřáté trouby a při střední teplotě pečeme paštiku dozlatova 35-40 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.